Cât de optimist ești?

Jei
1713
Cât de optimist ești?
Martin Seligman este un psiholog care a fost primul care a definit conceptul de optimism învățat. Potrivit acestuia, optimistii sunt mari realizatori care cred ca evenimentele rele sunt temporare. Optimismul îi ajută pe oameni să facă față situațiilor dificile și să avanseze chiar și după un eșec. Mai important, persoanele optimiste permit evenimentelor bune să înveselească fiecare domeniu al vieții lor. În același timp, pesimiștii vor renunța probabil atunci când se confruntă cu dificultăți. Faceți acest test și aflați dacă paharul dvs. este pe jumătate gol sau pe jumătate plin!

În timpul vacanței, ai pus câteva kilograme și te-ai chinuit să slăbești.

Orice dietă are doar un efect pe termen scurt

Am ales o dietă greșită

Ai primit un premiu de prestigiu. Care sunt gandurile tale?

Am găsit o soluție la o problemă gravă

M-am dovedit a fi cel mai bun dintre concurenți

În timp ce schiai, ai căzut foarte mult.

Schiatul este greu

Zăpada era alunecoasă

Doctorul spune că sunteți într-o formă excelentă.

Fac sport în mod regulat

Îmi îngrijesc bine sănătatea

Prietenul tău ți-a rănit sentimentele.

Prietenul meu era prost dispus și s-a răstit la mine

Eu sunt cel de vină. Am avut-o să vină.

Ai invitat o persoană la o întâlnire, dar el / ea te-a refuzat.

Mă comportam prostesc când îl invitam

Am avut ghinion

Ai primit o amendă pentru că ai depus o declarație fiscală prea târziu.

Îl las mereu până în ultimul moment.

M-am simțit prea leneș ca să o fac la timp

Ai pierdut într-o competiție pentru care te pregătisei pentru totdeauna.

Sunt un sportiv rău

Nu mă pricep la acest sport

Ai pregătit un fel de mâncare nou, dar oaspeții tăi cu greu l-au încercat.

Găteam în grabă

Nu prea mă pricep la gătit

Ai eșuat la un examen dificil.

Nu sunt suficient de inteligent

Nu am studiat suficient

Ai uitat de o întâlnire importantă.

Uneori uit să îmi verific planificatorul de zi

Memoria îmi eșuează uneori

Ai câștigat la alegerile locale.

Am muncit din greu în timpul campaniei mele pre-electorale

Încerc să dau tot ce pot mai bun în tot ceea ce fac

Ai uitat de ziua de naștere a prietenului tău.

eram ocupat

Nu mă pricep la memorarea zilelor de naștere

Te-ai rătăcit în drum spre casa prietenului tău

Prietenul meu nu a reușit să-mi explice corect cum să ajung la el

Mi-a fost dor de virajul drept

Ai prevenit o crimă chemând poliția.

Am fost vigilent și alert în noaptea aceea

Un zgomot suspect mi-a atras atenția

Ești un optimist

Felicitări! Paharul tău este pe jumătate plin! Nu renunți niciodată și nu percepi fiecare eșec ca o experiență de învățare. Uiți repede de lucrurile rele și nu lasi eșecurile să te doboare. De exemplu, necazurile de la locul de muncă nu vor împiedica o seară plăcută în compania prietenilor. În același timp, este posibil să fiți înclinați să dați vina pe circumstanțele externe sau pe alte persoane pentru eșecurile dvs. Încercați să luați mai multă responsabilitate pentru acțiunile dvs. și totul va fi grozav! Distribuiți acest test pe rețelele de socializare și vedeți dacă prietenii dvs. sunt optimiști sau pesimiști.

Ești pesimist

Din păcate, paharul tău este pe jumătate gol. După fiecare eșec, ești convins că nimic nu va mai fi bun din nou. Ești unul dintre acei oameni care tind să-și exagereze problemele. De exemplu, dacă ați pierdut un autobuz dimineața, vă poate ruina întreaga zi. După cum probabil înțelegeți, aceasta nu este o abordare sănătoasă a vieții și ar trebui să lucrați din greu pentru a vă schimba atitudinea. Lucrul bun este că nu dai vina pe probleme la circumstanțe sau la alte persoane, ci încerci să afli ce ai greșit. Distribuiți acest test pe rețelele de socializare și vedeți dacă prietenii dvs. sunt optimiști sau pesimiști.

În timpul vacanței, ai pus câteva kilograme și te-ai chinuit să slăbești.
1 / 15
Ai primit un premiu de prestigiu. Care sunt gandurile tale?
2 / 15
În timp ce schiai, ai căzut foarte mult.
3 / 15
Doctorul spune că sunteți într-o formă excelentă.
4 / 15
Prietenul tău ți-a rănit sentimentele.
5 / 15
Ai invitat o persoană la o întâlnire, dar el / ea te-a refuzat.
6 / 15
Ai primit o amendă pentru că ai depus o declarație fiscală prea târziu.
7 / 15
Ai pierdut într-o competiție pentru care te pregătisei pentru totdeauna.
8 / 15
Ai pregătit un fel de mâncare nou, dar oaspeții tăi cu greu l-au încercat.
9 / 15
Ai eșuat la un examen dificil.
10 / 15
Ai uitat de o întâlnire importantă.
11 / 15
Ai câștigat la alegerile locale.
12 / 15
Ai uitat de ziua de naștere a prietenului tău.
13 / 15
Te-ai rătăcit în drum spre casa prietenului tău
14 / 15
Ai prevenit o crimă chemând poliția.
15 / 15

Numărăm rezultatele...

Reclamele utile și scurte ne ajută să creăm conținut nou în fiecare zi.