Cu toții experimentăm periodic nemulțumirea, dar persoanele cu tulburare pasiv-agresivă nu o pot exprima deschis. Nemulțumirea pasivă și furia pot avea un impact puternic asupra psihicilor și vieții unei persoane. Faceți testul și aflați dacă aveți tendința să vă păstrați nemulțumirea secretă.
Dacă ți se dă o sarcină la studii sau la muncă, care nu-ți place, tu ...
Încerci să o faci mai repede sau ceri ajutorul colegilor
Te tai aspru mult timp, te ofensezi și îți faci treaba fără să vrei
Amânați în ultima secundă posibilă și faceți scuze în speranța că sarcina va fi dată unei alte persoane
Ți-e frică de un conflict deschis
Ești sigur că toate problemele vin de la sinistre?
Nu, viața este ceea ce o faci
Uneori cred că este adevărat
Da sunt de acord
S-a întâmplat să faci rău unei persoane la spate?
Nu, nu susțin asta
Numai dacă am vărsat murdărie
Da, s-a întâmplat
Evaluează cât de mult te mulțumești cu viața ta
Ești total controlat când erai mic
Când nu îți place ceva în comportamentul partenerului tău, tu ...
Spune-i despre asta
Uneori ascunde, alteori spune
Spuneți că totul este bine și apoi vă ofensați că nimeni nu v-a înțeles emoțiile
Îți place să acționezi ca un urât pe internet?
Nu, este dezgustător
Dacă starea mea de spirit este proastă, aș putea biciui pisica în acest fel
Da, îmi aduce satisfacție
Când afli despre succesul unei persoane pe care o cunoști, cum arată fața ta?
De multe ori manipulezi oamenii.
Fostii tăi colegi de clasă ți-au oferit întâlnirea într-o cafenea, dar nu vrei. Actiunile tale?
Îți vei spune scuze și vei menționa planurile tale
Vei merge și te vei supăra pe tine și pe ei
Când te așteaptă deja, vei spune că te-ai îmbolnăvit și te plângi de sentimentul tău rău
De câte ori pe săptămână crezi că ești subestimat și neînțeles?
Ți-e teamă sau nu vrei să îți asumi responsabilitatea
Aveți tendința de a prognoza cel mai grav rezultat al situației?
Nu, sper la cele mai bune!
Periodic
Da, despre mine e vorba
Verificați cât de multe reguli se limitează și vă împiedică
Știi să exprimi emoții
Această tulburare nu te amenință cu greu, deoarece știi să te bucuri și să fii supărat deschis. Grozav! Împărtășiți rezultatul testului cu prietenii dvs. pentru a le permite să se verifice și ei!
Aveți unele probleme cu manifestarea agresivității
Șansele ca aveți tulburări pasiv-agresive sunt scăzute, dar ar trebui să vă gândiți la capacitatea dvs. de a exprima agresivitate. Uneori îl ascunzi în spatele altor acțiuni - încăpățânare, sarcasm, infracțiuni, dar acest lucru poate deteriora atât relațiile cu oamenii din jur, cât și armonia ta interioară. Dacă vă deranjează, consultația psihoterapeutului vă va ajuta. Împărtășiți rezultatul testului cu prietenii dvs. pentru a le permite să se verifice și ei!
Probabil că ar trebui să te gândești la sentimentele tale
Agresivitatea pasivă este dăunătoare, mai presus de toate, pentru cel care o experimentează. Probabil, consultația psihoterapeutului vă va ajuta să vă exprimați în mod deschis emoțiile și să rezolvați conflictele într-un mod constructiv. Doriti-va multa sanatate si bunastare! Împărtășiți rezultatul testului cu prietenii dvs. pentru a le permite să se verifice și ei!