3063
Am putut să râd și să văd latura amuzantă a lucrurilor
Cât am putut întotdeauna
Nu prea mult acum
Cu siguranță nu atât de mult acum
Deloc
Am așteptat cu plăcere lucrurile
Atât cât am făcut vreodată
Mai degrabă decât înainte
Cu siguranță mai puțin decât înainte
Aproape deloc
M-am reproșat în mod inutil atunci când lucrurile au mers prost
Da, de cele mai multe ori
Uneori
De multe ori
Aproape intotdeauna
Am fost neliniștit sau îngrijorat fără un motiv întemeiat
Rar sau niciodată
Uneori
De multe ori
Aproape intotdeauna
M-am simțit speriat sau panicat fără un motiv foarte bun
De multe ori
Uneori
Rareori
Nu
Lucrurile s-au pus pe mine
Da, de cele mai multe ori nu am reușit deloc să fac față
Da, uneori nu am făcut față la fel de bine ca de obicei
Nu, de cele mai multe ori m-am descurcat destul de bine
Nu, am făcut față la fel de bine ca oricând
Am fost atât de nefericit încât am avut dificultăți în a dormi
Da, de cele mai multe ori
Da câteodată
Nu foarte des
Nu
M-am simțit trist sau mizerabil
Da, de cele mai multe ori
Da, destul de des
Nu foarte des
Nu deloc
Am fost atât de nefericit încât am plâns
Da, de cele mai multe ori
Da, destul de des
Doar ocazional
Nu niciodata
Mi-a trecut prin minte gândul de a-mi face rău
Da, destul de des
Uneori
Aproape niciodată
Nu
Nu aveți depresie postpartum
Ai dreptate ca un banal: te bucuri de viață și de o persoană nouă în ea. Și pur și simplu nu ai timp să te simți trist - trebuie să te descurci brusc cu atâtea lucruri. Și te descurci bine, continuă! Distribuiți acest test pe rețelele sociale - să vedem dacă prietenii dvs. au depresie postpartum.
Există probabilitatea că aveți depresie postpartum
Indiferent cât de tare ai fi fericit cu o persoană nouă în viața ta, uneori ai experiențe de sentimente neliniștite. Încercați să distrageți atenția de la gândurile triste și concentrați-vă asupra lucrurilor plăcute care vi s-au întâmplat dintr-o dată. Distribuiți acest test pe rețelele sociale - să vedem dacă prietenii dvs. au depresie postpartum.
Aveți depresie postpartum
Sentimentele neliniștite te torturează tot timpul și aproape că uiți ce înseamnă să fii fericit cu bebelușul tău. Dacă nu reușiți singuri să faceți față gândurilor triste, vă recomandăm să vizitați un psiholog profesionist. Distribuiți acest test pe rețelele sociale - să vedem dacă prietenii dvs. au depresie postpartum.
